Des limites qui rassurent, un dialogue qui reprend, un quotidien plus apaisé avec vos enfants : c'est ce que nous construisons ensemble. Je suis Emma Miremont, consultante en parentalité et médiatrice sociale, avec 7 ans de travail social derrière moi. Je vous reçois à Bénesse-Maremne, près de Capbreton et d'Hossegor.
Premier appel de 30 minutes offert
La guidance parentale s'adresse aux parents à bout de forces, ou en difficulté éducative avec leur enfant ou leur adolescent. Elle aide à comprendre ce qui se joue avec votre enfant, à ajuster vos réponses éducatives et à retrouver une harmonie familiale.
Si la fatigue vous submerge, sachez que ce ressenti est très répandu. Selon un sondage OpinionWay pour la Fondation Apprentis d'Auteuil (mars 2025), 53 % des parents disent se sentir régulièrement dans un état d'épuisement proche de la rupture.
Vous vous reconnaîtrez peut-être dans l'une de ces situations :
Votre famille ne relève d'aucun dispositif d'aide particulier ? C'est à ces familles-là que je pense en premier.
Trois formules sont à 60 € la séance d'1 heure, et la médiation démarre au même tarif. Chacune part de votre histoire, sans modèle imposé.
Ce que c'est : des séances de conseil et de soutien pour comprendre le fonctionnement de votre enfant, ses besoins, et trouver des réponses éducatives adaptées.
Pour vous si : vous traversez une difficulté éducative et souhaitez un appui dans vos choix de parent.
Ce que ça change : vous posez des limites claires et sécurisantes, et vous retrouvez un bien-être intérieur en tant que parent.
Tarif : 60 € la séance d'1 heure, en individuel ou en couple.
Ce que c'est : un accompagnement pour reconnaître l'épuisement lié au rôle de parent, en comprendre les causes et retrouver peu à peu énergie et plaisir. Selon Santé publique France (2024), le burn-out parental touche près de 6 % des parents en France, principalement des mères.
Pour vous si : la fatigue a vidé vos réserves, vous vous sentez à distance de vos enfants et ne vous reconnaissez plus vraiment.
Ce que ça change : vous repérez les sources de votre fatigue et les appuis sur lesquels compter, pour ne plus affronter cette période dans la solitude.
Tarif : 60 € la séance d'1 heure.
Ce que c'est : un espace rien qu'à eux, pour aider votre enfant ou votre ado à mieux communiquer, à apprivoiser ses émotions et à apaiser ses relations avec les autres.
Pour vous si : votre enfant traverse une période compliquée et a besoin d'une personne de confiance en dehors de la famille.
Ce que ça change : il trouve ses propres mots et de nouveaux repères.
Tarif : 60 € la séance individuelle d'1 heure.
Ce que c'est : un temps d'écoute et d'échange, avec une tierce personne neutre, pour aborder une séparation, une recomposition, un conflit ou un sujet difficile comme la maladie.
Pour vous si : le dialogue est rompu, ou chaque discussion se termine en dispute.
Ce que ça change : tout le monde peut s'exprimer librement, et la famille avance vers un accord qui tient dans la durée.
Tarif : une ou plusieurs séances individuelles d'1 heure à 60 €, puis des séances communes jusqu'à 1 h 30 à 90 €.
Mon activité d'accompagnement parental et de médiation a démarré à Bénesse-Maremne, dans les Landes, le 1er septembre 2026. Après sept ans de travail social, je voulais offrir aux familles un lieu de soutien avant que les difficultés ne virent à la crise.
J'ai obtenu un BTS Économie sociale familiale en 2019, puis une licence en intervention sociale à l'Université de Pau en 2022. J'ai ensuite exercé dans trois domaines : le handicap à APF France handicap, la maladie à la Ligue contre le cancer et enfin la protection de l'enfance, dans une maison d'enfants à caractère social.
C'est ce dernier poste qui a fait naître mon projet. J'y ai vu des familles attendre, jusqu'à ce que le juge des enfants impose une mesure éducative pour protéger l'enfant. Autour de moi, des parents rencontraient pourtant des difficultés réelles, sans entrer dans aucune case. Pas d'enfant en situation de handicap ouvrant droit à des aides, pas de suivi décidé par la justice. On les considère, entre guillemets, comme des parents « normaux », censés se débrouiller. Alors que non : tout parent mérite une écoute et un soutien, sans aucun jugement.
L'appel découverte me sert aussi à vous rappeler les limites de mon cadre d'intervention. Si votre situation demande un médecin, un psychologue ou l'appui de la PMI ou de la CAF, je vous le dis franchement et je vous oriente.
Pour vous accompagner au plus juste, je me suis formée en 2026 :
Elle commence par un appel téléphonique gratuit, se poursuit en séances d'1 heure à Bénesse-Maremne, puis avance à votre rythme, sans durée fixée à l'avance.
Pour la médiation, le principe change un peu : je rencontre d'abord chaque personne seule, puis tout le monde ensemble. Et l'on reste libre d'arrêter une séance à tout moment.
Le premier pas se fait par téléphone, sans engagement.
Une séance coûte 60 € pour 1 heure, en individuel ou en couple. L'appel découverte de 30 minutes reste gratuit. En médiation, les séances communes, jusqu'à 1 h 30, sont à 90 €. Le règlement se fait en espèces ou par virement.
Oui. C'est même pour ces situations-là que j'ai créé mon activité : accompagner les parents avant que les difficultés ne s'installent. Des crises qui se répètent, une ambiance tendue à la maison ou une grande fatigue suffisent à justifier un premier échange.
Non. Je ne suis pas psychologue et je ne pose pas de diagnostic. Mon travail porte sur le quotidien éducatif et la relation dans la famille. Si un suivi psychologique ou médical s'avère nécessaire, je vous oriente, et les deux accompagnements peuvent se compléter.
La guidance aide à comprendre votre enfant et à ajuster votre quotidien, sans objectif imposé. Le coaching parental vise plutôt un but précis, sur une durée courte. La médiation familiale est en général menée par une personne titulaire du diplôme d'État de médiateur familial, en particulier quand la démarche passe par le juge aux affaires familiales. Médiatrice sociale, je propose une médiation parents/enfants, centrée sur la reprise du dialogue.
Les rendez-vous se réservent en ligne : l'appel découverte de 30 minutes, offert, ou une séance d'1 heure. Je vous reçois uniquement au cabinet, sans visio ni déplacement.
« Très à l'écoute, bienveillante et toujours de très bons conseils. On se sent rapidement en confiance et surtout jamais jugé. Je recommande les yeux fermés ! »
Clarisse M., avis publié sur ma fiche Google · Voir les avis sur Google
Emma Miremont, Bâtiment Origine, bureau 12-3
111 route de Houdin, 40230 Bénesse-Maremne
Au cœur du lien, Emma
